Mari kita simak :)
1. Mencuci Tangan dan Menggosok Gigi Dengan Bersih
- Memberitahu cara mencuci tangan, sebelum dan setelah melakukan kegiatan
- Menyampaikan teknik menggosok gigi yang baik dan benar, sebanyak dua kali sehari.
2. Mengkonsumsi Makanan Yang Bergizi
- Menganjurkan agar berhati-hati mengkonsumsi jajanan, makanan dan minuman
- Menghimbau siswa untuk mengkomsumsi makanan 4 sehat 5 sempurna
3. Menjaga Kebersihan Lingkungan Sekolah
- Membuang sampah pada tempat sampah yang tersedia
- Mengadakan upaya kebersihan di ruangan kelas dan sekitar halaman sekolah
4. Melakukan Olahraga Secara Teratur
- Melalui pembinaan oleh guru UKS, para siswa melaksanakan senam kesegaran jasmani (SKJ)
5. Mengatur Waktu Istirahat Dengan Baik
- Membiasakan diri untuk istirahat dan tidur malam secara teratur.
Nah itu tuh 5 cara dasar agar hidup sehat di lingkungan sekolah :)
(Source:http://www.puskel.com/)
Tidak ada komentar:
Posting Komentar